Все хорошо знают, что лучше предотвратить заболевание, чем лечить его впоследствии. ЛОР-заболевания стремительно прогрессируют среди населения. Особые опасения вызывает то, что заболеваниями ЛОР-органов страдает все больше детей. Сравните: в 50-60 гг. аденоиды встречались у 4-16% детей, в 70-80 гг. это количество увеличилось до 9,9-29,2 %, в настоящее время данная патология выявлена более чем у 37% детей. В связи с этим особенно актуальным становится вопрос профилактики ЛОР-заболеваний.
Заболевания ЛОР-органов чаще всего связаны с инфекционными заболеваниями, особенно распространенными зимой и весной. Ангина, ринит развиваются из-за переохлаждения или инфекции, попавшей в организм при взаимодействии с источником заражения. Профилактика ангины заключается в предотвращении переохлаждения и регулярной санации верхних дыхательных путей. 
Для профилактики ангины, ринитов используйте растворы для ежедневной гигиены полости носа. Их используют утром (для увлажнения слизистой носа) и после возвращения с улицы (смывание со слизистой полости носа пыли, аллергенов, микробов и вирусов). Используются для профилактики ангины и мази - перед посещением общественных мест желательно смазывать нос противовирусной мазью.
Профилактика бронхита заключается в предупреждении, раннем излечении острых респираторных вирусных заболеваний, гриппа, а также острых инфекционных заболеваний системы органов дыхания (особенно у детей), тщательное очищение полости носа и глотки.
Профилактика гайморита - это процедуры по общему закаливанию организма, занятия физической культурой и спортом, пребывание на свежем воздухе, рациональный режим труда и отдыха. Все эти мероприятия способны предупредить развитие заболеваний носа и легких. Очень важно своевременно лечить заболевания, способствующие возникновению гайморита - ОРВИ, грипп и т.п. Кроме того, для профилактики гайморита необходимо своевременно санировать полость рта, устранять изменения в полости носа, вызывающие нарушения дыхания и препятствующие оттоку содержимого гайморовых пазух.
Важно предупредить развитие аденоидов. Если у ребенка появляется препятствие току воздуха в виде аденоидов, то отток слизи, вырабатываемой слизистой оболочкой полости носа и придаточных пазух, затрудняется, в результате чего создаются благоприятные условия для развития инфекции и возникновения воспалительных заболеваний. Так возникает очаг хронической инфекции, из которого микроорганизмы могут распространяться по всему организму. Например, аденоидные разрастания могут способствовать развитию заболеваний дыхательных путей - трахеитов и бронхитов, а также фарингитов и ларингитов.
Действия родителей, направленные на профилактику аденоидов у ребенка сводятся к организации образа жизни, способствующего нормальному функционированию системы иммунитета - кормление по аппетиту, физические нагрузки, закаливание, ограничение контактов с пылью и бытовой химией.
Однако если проблема уже появилась, не откладывайте визит к врачу. Всегда лучше проконсультироваться со специалистом, который посоветует то, что действительно поможет справиться с заболеванием, а также даст конкретные рекомендации по профилактике болезней ЛОР-органов.
|
